العنايه الاساسيه بالاسنان والـلــثه

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته وبركاته وبه تستعين والصلاه والسلام على اشرف المرسلين سيدنا محمد عليه افضل الصلاه والسلام اللهم اجعل هذا العمل نافعاوصالحا للمسلمين جميعا هذه بعض الارشادات الطبيه البسيطه فى كيفيه العنايه بالاسنان وان شاء الله نتوالى المعلومات
• التنظيف الكامل :
إن تَنظيف أسنانكَ على الأقل مرّتين يوميًا يسَاعد على مْنعُ التسوس وكذلك أمراض اللثة، والتى تعتبر من الأسباب الرّئيسية لخسارةِ الأسنان، إستعمل فرشاة أسنان ذات شعر ناعم وسميك ومعجون أسنان يحتوى على الفلورَيد لإزالة الجير وبقايا الطعامِ.
بَدّلْ فرشاتكَ كل شهرين أو ثلاثة شهورِ.


• استعمل الفرشاة بزاوية 45 °على السّطوحِ الخارجيةِ والدّاخليةِ للأسنان، وحركها في كافة أنحاء السّنة بمحاذاة خطِ اللّثةِ.

• على سطح المَضْغِِ، اجعل الفرشاةِ أفقيًا ونظّف ذهاباً وإياباً.



• على السطح الداخلى للأسنانِ الأمامية، امسك الفرشاة بشكل عمودي ونظف بلطف لأعلى وأسفل بواسطة مقدمة الفرشاة.
• استعمال الفرشاة على اللسان من الخلف إلى الأمام،
لا تنسونا بالدعاء بارك الله فيكم جميعا